【挖好康】
搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
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取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
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LEXPORTS 勵動風潮 / 專業重訓健身拉力帶 / Power Gripps FIT 女用特適版 / 重訓助握帶 / 健身助力帶
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Power Gripps 經由勵動風潮老師傅將近一甲子的製作技術，堅持從選料、剪裁到縫紉，皆採最高等級的嚴格標準看待。唯一信念！做出高品質高質感又高耐用度的產品，健身運動唯一台灣首選品牌。 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
徵助理年薪120萬 26歲型男富豪開出這些條件
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▲ (翻攝Matthew Lepre IG)
澳洲 / 黃育仁 綜合報導
澳洲一名26歲的富豪里普瑞(Matthew Lepre)，日前向全球公開徵私人助理，開出年薪120萬台幣的價碼，工作內容是幫他分擔一些工作，所需技能包括優秀電腦技能、要有組織的能力、了解社群媒體並幫老闆安排所有行程，雖然聽起來不是什麼有趣的工作，不過最棒的是可以跟著里普瑞環遊世界，食宿全由他支出。
▲ (翻攝Matthew Lepre IG)
綜合外媒報導，里普瑞小時候家境並不富裕，雖然成績優異考上牙醫系，但是最後選擇休學，一天兼三份工作，接著23歲那年看準電子商務市場創業，最後成就自己月薪百萬的富豪生活。而他現在也有在經營自己的YouTube頻道，透過影片讓外界了解他的日常生活和工作。
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小便後多待5分鐘！ 醫師教你看懂「泡泡尿」洗腎警訊
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▲（照/王峰銘醫師提供）。
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
小完便，先別急著沖水，觀察一下是否出現「泡泡尿」，小舉動卻能發揮健康大功效。腎臟內科醫師就提醒，尤其是糖尿病患身為腎病變高風險族群，更要時時留意「泡泡尿」警訊，如果能早期發現，及早治療，並改變飲食、生活習慣，很有機會可以逆轉洗腎命運。
根據國健署資料，糖尿病腎病變高居國人洗腎原因第一名，在末期腎臟病洗腎病患當中，糖尿病腎病變患者就占了45%。
腎臟內科醫師王峰銘醫師表示，糖尿病患罹患糖尿病腎病變，不一定會惡化到洗腎階段，關鍵在於，只要能夠在初期就發現腎病變，及早治療，同時調整飲食，控制好血糖、體重，腎功能還是有機會可能逆轉，避免洗腎。
儘管糖尿病腎病變早期多半沒有明顯症狀，但醫師提醒，多數患者會出現「微量白蛋白尿」，呈現出來的症狀就是一般人口中的「泡泡尿」。
王峰銘說，「泡泡尿」與一般尿尿起泡最大不同，在於一般尿尿起泡5分鐘內就會消失，但「泡泡尿」會維持較長時間，建議排尿後等待5到10分鐘，觀察泡泡是否消散，一旦發現泡泡存在5分鐘以上，就要懷疑是「泡泡尿」，最好盡快到醫院接受進一步檢查。
腎病變之所以會引起泡泡尿，王峰銘舉第一型糖尿病為例，這是因為腎功能正常時，腎絲球細胞會過濾出尿液白蛋白，並將蛋白質回收、再利用，但腎功能一旦受損，情況就會有所轉變，等到少許白蛋白隨著尿液排出體外，形成「蛋白尿」時，外觀上就是泡泡尿。
王峰銘強調，無論是第一型糖尿病或第二型糖尿病，蛋白尿越多，洗腎風險就越高，但只要留意血糖控制、多注意飲食，腎功能、身體機能就能維持穩定，建議糖化血色素要控制在7%以下，血脂、血壓等指數也要維持穩定，平常更要規律運動、戒菸、戒酒。
照片來源：王峰銘醫師提供
【匯流筆陣】
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