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到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
接觸化學物質不過量 多運動、喝水促排出
:
化學物質無所不在，成功大學工業衛生科學暨環境醫學研究所教授李俊璋今天表示，現代社會不可能完全杜絕化學物質，只能適當接受而不過量，多運動及多喝水促進體內排泄。
李俊璋指出，蔬果常見農藥殘留，大型深海魚類含戴奧辛和甲基汞風險，雙酚A常用於罐頭內壁或做為防鏽塗料，且是發票、傳真等感熱紙重要原料，這些都讓人惶惶不安。
他表示，民眾常覺得蔬菜農藥多殘留問題嚴重，其實合格使用農藥會讓農作物生長得更好；國際研究發現，若沒有農藥防治病蟲害，全球1/3人口會挨餓。民眾只要用對清洗方法，就能有效降低農藥殘留。
李俊璋指出，大型深海魚口感好，營養價值高，但研究發現，深海魚如黑鮪魚、鱈魚等體內含有戴奧辛、甲基汞等化學物質，若害怕不吃，就無法攝取豐富營養；民眾不妨從「劑量」思考，成年人1個月吃1次，一次吃5片或6片生魚片的量，孕婦、孩童少吃。
雙酚A對生殖系統危害大，對兒童大腦也會產生不良影響，民眾卻常忽略很多物品含有；李俊璋表示，注意細節就能減少曝露風險；以生活中常接觸的發票為例，感熱紙材質含有雙酚A，若改用雲端載具，就能大幅減少接觸的機會。
李俊璋建議日常生活中分散風險，相同食物不要天天吃或經常吃，避免身體累積；經常更換洗髮精、沐浴乳等清潔用品品牌，有助於減少化學物質曝露；多攝取植物性蛋白取代動物性蛋白。多喝水、多運動，促進新陳代謝及排泄。
李俊璋表示，現代社會不可能完全杜絕化學物質，防範應懂得「劑量」效應，適當接受不過量，降低健康風險，也不影響生活便利。
彰化立委補選 林佳龍陪黃振彥投票
:
彰化縣 / 黃種瀛 蕭鈺燁 謝忠義 報導
彰化立委補選，藍營力保最後一席立委席次，綠營全力搶攻，民進黨候選人黃振彥夫妻，在交通部長林佳龍陪同下，上午一起前往投票，他相信自己的認真，大家都看得到，而國民黨柯呈枋上午陪同71歲媽媽一起投票，柯媽媽膝蓋不舒服，柯呈枋也陪媽媽慢慢走，投下神聖一票。
彰化立委補選，民進黨候選人黃振彥夫妻一早九點就出現在投開票所，交通部長林佳龍一起陪同，而林佳龍當過台中市長對鄰居彰化也有一股親切感。
黃振彥看起來精神不錯，他笑著說，前一天晚上是他這幾個月來睡得最好的一天，而國民黨候選人柯呈枋陪著71歲母親來投票，縣長王惠美也陪同，柯媽媽膝蓋不舒服，柯呈枋陪媽媽慢慢走進投開票所投下神聖一票。
藍營要力保在彰化，最後一席立委席次，綠營動員在地資源，全力搶攻，這一仗，雙方都有不能輸的壓力。
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